SYKSYN RUOKALISTA 2025

Syksy

2025

Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

  VKO

32

38

45

51

Redang - Indonesialaista mifucurrya

(*, A, G, ILM, L, VS)
 

Redang - Indonesialaista kalkkunacurrya

 (*, A, G, ILM, L, VS)

Tummaa riisiä

(*, G, L, M, Veg)

Kasvisnakkeja

(G, ILM, L, M, Veg)
 

Uunimakkaraa

(*, A, G, L, M)

Perunamuusia

 (*, A, G, ILM, L)
Sinappia (A, G, L, M, Veg)
Tomaattiketsuppia

 (G, L, M, Veg)

Tomaattikeittoa

(*, A, G, ILM, L, VS)

Provencen kanakeittoa

(*, A, ILM, L, M, VS)

Shahi Paneer

(*, A, G, ILM, VS)
Tummaa riisiä

 (*, G, L, M, Veg)

Sitruunaseitiä

 (*, A, ILM, L)
Keitettyjä perunoita

 (*, A, G, ILM, L, M, Veg)

Soija-kasvislasagnettea (*, A, ILM, L, VS)

33

39

46

Quornia currykastikkeessa (*, A, G, ILM, L)
 

Broileria currykastikkeessa (*, A, G, L)

Tummaa riisiä

(*, G, L, M, Veg)

Juurespyöryköitä

(*, A, G, ILM, L, M)

Kalamurekepihvejä

(*, A, G, ILM, L, M)

Ruohosipulijogurttia

(*, A, G, ILM, L)
Porkkana-perunasosetta (*, A, G, ILM, L)

Pestopastaa

(A, ILM, L, M, Veg, VS)
 

Broileri-pestopastaa

(A, L, VS)

Luomuohrasuurimo-puuroa
(A, ILM, L)

Omenakeittoa

(G, L, M, Veg)
 

TexMex kasvis-perunavuokaa

 (*, A, G, ILM, L)

Perinteistä jauhelihakastiketta

(*, A, L, M)
Keitettyjä perunoita

(*, A, G, ILM, L, M, Veg)

34

40

47

Nahm-chim makeaa chilikastiketta tofulla (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
 

Nahm-chim makeaa chilikastiketta ja porsasta  (*, A, G, L, M, VS)

Tummaa riisiä

 (*, G, L, M, Veg)
 

Pinaattiohukaisia

(A, ILM, L)

Perunamuusia

(*, A, G, ILM, L)

Puolukkahilloa

(A, G, L, M, Veg)
 

Italiansalaattia (A, L, M)

Nepalilaista tofupataa

(*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)

Nepalilaista kalkkunapataa (*, A, G, ILM, L, VS)
 

Kasvishernekeittoa

(*, A, G, ILM, L, M, Veg)

Hernekeittoa

(*, A, G, ILM, L, M)

Tomaattista vuohenjuustokastiketta
 (*, A, G, ILM, L, VS)
 

Savukirjolohikastiketta (*, A, G, ILM, L)

Luomutäysjyväpastaa
 (*, A, ILM, L, M, Veg)

35

41

48
 

Paneer Koseli- leipäjuustoa mausteisessa tomaattikastikkeessa

(*, A, ILM, L, VS)
 

Tonnikalakastiketta

 (*, A, ILM, L)

Luomutäysjyväpastaa
 (*, A, ILM, L, M, Veg)

Riisipuuroa

 (A, G, L)

Päärynäkiisseliä

(G, L, M, Veg)

Punajuurikroketteja

(*, G, ILM, L, M, Veg)
 

Broileripyöryköitä

 (*, A, L, M, VS)

Tummaa riisiä

(*, G, L, M, Veg)
Currykastiketta

(*, A, ILM, L)
 

Seitankastiketta
 (*, A, ILM, L, M, Veg)
 

Nakkikastiketta

(*, A, L, M)

Keitettyjä perunoita

(*, A, G, ILM, L, M, Veg)

Palermon pastavuokaa mifulla

(*, A, ILM, L)
 

Palermon broileripastaa (*, A, L)

36

43

49

Tofua Kung Pao

(*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
 

Broileria Kung Pao

(*, A, G, ILM, L, M, VS)

Täysjyvänuudeleita

(*, A, ILM, L, M)

Papu-paprika-maissitäytettä

(*, A, ILM, L, M, Veg, VS)

Jauhelihatäyte meksikolaisittain

(*, A, L, M, VS)
Täysjyvävehnätortillaa

(A, L, M, Veg)
Nordic-guacamolea

(*, A, G, L, VS)

Peruna-purjososekeittoa ja persiljaa

 (*, A, G, ILM, L)

Perinteistä lihakeittoa

(*, A, G, L, M)

Margherita-makaronilaatikkoa

(A, L)

Porkkananappeja

(A, G, ILM, L, M, Veg)

Hauskat kalapihvit

(A, ILM, L, M)

Perunamuusia

(*, A, G, ILM, L)

Tartarjogurttia
 (*, A, G, L)
 

37

44

50

Butter Mifua

(*, A, ILM, L, VS)

Butter Chicken

(*, A, G, L)

Ohraa

(*, A, ILM, L, M, Veg)

Linssi-perunalaatikkoa

(*, A, ILM, L, M, Veg)

Lohilaatikkoa

(*, A, G, ILM, L)

Kasvispuikkoja

(A, ILM, L, M, Veg)

Jauhelihapyöryköitä

(A, L, M)

Perunoita

(*, G, ILM, L, M, Veg)
Tzatsiki-jogurttia
 (*, A, G, ILM, L, VS)
 

Yrttistä porkkanasosekeittoa
 (*, A, G, ILM, L)

Täyteläistä kalakeittoa
 (*, A, G, ILM, L)

Välimeren halloumi-makaronivuokaa

(*, A, ILM, L, VS)

Jauheliha-makaronilaatikkoa

(*, A, L)

Tomaattiketsuppia

(G, L, M, Veg)

VL  =

Vähälaktoosinen

L  =

Laktoositon

G  =

Gluteeniton

M =

Maidoton

* =

Voi hyvin

A  =

Sisältää allergeenia

Veg =

Vegaaniruoka

VS =

Sisältää tuoretta valkosipulia